Correr es una actividad que muchos disfrutan, pero cuando el termómetro sube, puede convertirse en un desafío. Aunque puede ser tentador quedarse en casa durante los días de calor, con los consejos adecuados, puedes seguir disfrutando de tu rutina de carrera incluso cuando hace mucho calor. En este artículo, te proporcionaremos consejos útiles para correr con calor y te ayudaremos a entender cómo tu cuerpo se adapta a las altas temperaturas.